Терапия красным светом использует мягкий свет в диапазоне от красного до ближнего инфракрасного спектра для стимуляции собственных процессов заживления организма. В отличие от ультрафиолетового (УФ) света, он не повреждает ДНК. Его преимущества были изучены при кожных заболеваниях, боли, повреждениях нервов и заживлении ран. Он, как правило, считается низкорисковым, хотя во многих областях требуется больше исследований.

1. Может ли терапия красным светом вызвать рак?

Кратковременное использование красного/ближнего ИК света не увеличивает риск рака. УФ-свет — но не красный свет — повреждает ДНК и повышает риск рака кожи. Красный свет не содержит УФ-волн и, как было показано, не вызывает злокачественных новообразований у людей.

Что касается существующих раковых заболеваний, предварительные исследования безопасности на животных и людях предполагают, что он может даже способствовать выздоровлению, не способствуя росту опухоли, но данные ограничены. Тем не менее, эксперты рекомендуют осторожность: если у вас есть (или был) рак, проконсультируйтесь со своим онкологом, прежде чем использовать его.

2. Может ли терапия красным светом помочь при нейропатии?

Да — особенно при диабетической или вызванной химиотерапией нейропатии. Обзоры показывают улучшения боли, нервной проводимости и чувствительности.

Например, один систематический обзор показал, что РЛТ улучшает нейропатическую боль и нервную проводимость при диабетической периферической нейропатии. Ранние исследования даже предполагают улучшение качества жизни и сокращение количества лекарств. Тем не менее, устройства не одобрены FDA для этих конкретных применений, поэтому важно проконсультироваться с врачом.

3. Может ли терапия красным светом удалять шрамы?

Да, данные свидетельствуют о том, что со временем он может смягчать и выравнивать шрамы. Исследование фазы II показало, что послеоперационный красный светодиодный свет улучшает внешний вид и эластичность шрамов. Стэнфорд сообщил, что шрамы заживают в два раза быстрее на обработанных сторонах по сравнению с необработанными.

Красный свет увеличивает выработку коллагена, кровоток и уменьшает воспаление — что является ключом к лучшему заживлению шрамов. Результаты не мгновенны — вам могут потребоваться недели или месяцы постоянных сеансов. Он может помочь как новым, так и старым шрамам, хотя более старые могут потребовать больше времени.

4. Может ли терапия красным светом усилить боль?

В большинстве исследований она уменьшает боль. Но несколько сообщений указывают на то, что она может временно увеличить чувствительность. У некоторых наблюдалось легкое покраснение кожи, раздражение, головная боль или повышенная нервная чувствительность — обычно вскоре после лечения. Одно исследование на животных даже показало термическую гипералгезию при визуальном воздействии, хотя не обязательно от нанесения на кожу.

Эти явления, как правило, легкие и быстро проходят. Чтобы избежать проблем, используйте устройства в соответствии с инструкциями, начинайте медленно и защищайте глаза. Если боль усиливается или не проходит, приостановите использование и обратитесь к врачу.

5. Может ли терапия красным светом помочь при разрыве ротаторной манжеты?

Некоторые данные подтверждают роль РЛТ наряду со стандартной реабилитацией при травмах сухожилий. Сравнительное исследование показало, что сочетание красного/инфракрасного светодиода с ультразвуком улучшило боль, подвижность и силу плеча по сравнению с одним только ультразвуком.

Кроме того, после операции на ротаторной манжете дальняя инфракрасная терапия помогла ускорить снятие боли и восстановление подвижности и качества жизни. Это говорит о том, что она может облегчить заживление и уменьшить боль при добавлении к физиотерапии, но главное — профессиональное руководство и соблюдение протоколов лечения.

6. Может ли терапия красным светом помочь при розацеа?

Да — светотерапия в целом (включая красный светодиод и IPL) хорошо поддерживается для лечения симптомов розацеа: покраснения, видимых капилляров и воспаления.

Один клинический случай показал, что комбинированный синий/красный светодиод уменьшил покраснение и поражения после нескольких сеансов. Систематические обзоры подтверждают, что фотодинамические и импульсно-красительные лазеры безопасны и эффективны. Пациенты обычно видят улучшение после нескольких процедур.

7. Может ли терапия красным светом помочь при повреждении нервов?

Да, ранние исследования обнадеживают. Исследования на животных показывают, что красный/ближний ИК свет способствует регенерации нервов, увеличивая факторы роста и уменьшая окислительный стресс.

Исследования на людях более ограничены, но обзоры фотобиомодуляции сообщают об улучшении нервной проводимости в периферических нервах и уменьшении нейропатической боли. Это многообещающее, неинвазивное средство для восстановления нервов, но оно не должно заменять стандартное лечение, и ведутся дополнительные клинические испытания.